martes, 14 de octubre de 2008

3era semana de descanso: Qué agustitostoyyyy!!

Como veis, hace algunas semanas que no escribo nada en el blogg, de hecho me he enganchado al tema del Facebook buscando a antiguos compañeros de escuela o antiguos amiguetes. Es divertidísimo.
Pues bien, como decía, no le he dedicado mucho tiempo a este diario virtual, entre otras cosas, porque no tengo mucho que contar, sólo que estoy disfrutando de mi 3 semana sin pegar ni chapa.... bueno algún día he trotado, nadado, 4 pesas y poco más. Sinceramente lo necesitaba.
Estoy disfrutando como un enano de lo más grande que me ha dado la vida, de mi hijo Guille, es precioso e incalculable cada minuto que paso a su lado, en mis brazo, bañándolo, dándole bibe o acostándolo.
Creo que el 2009, deportivamente hablando, va a ser bastante duro para mí, entrenaré lo justo, pero espero que bien, voy a competir muy poco pero centrado.... no quiero perderme estas cosas que estoy viviendo ahora con el nene, cada día cambia y si me lo pierdo....me da algo.
Aún no se qué voy ha hacer en el 2009, correr 1/2 IM, centrarme en el running.... no lo se, lo que se seguro es que aflojaré en las DU y TRI del circuit Català. Prefiero invertir en otros circuitos o paises, sin duda.
De caras al 2010, otro gallo cantará, pero de momento.... peusa terra y a disfrutar del poyuelo!!!

jueves, 2 de octubre de 2008

TRIATLO PLATJA D'ARO: .....el sprint me mata!!

Vaya carrerón organizaron los colegas del Xaloc, la semana pasada en Plaja d'aro, si a todo ello le añadimos un mar picadito, un recorrido en bici en circuito cerrado con un par de subida para romper grupo y una sección a pie durisima.... tenemos pues los ingredientes necesarios para disfrutar de una buena carrera.
Así fue sin duda, y quiero destacar que las dos últimas carreras que he disputado (tossa y PA) han sido las mejores de la temporada y ambas sin ser carreras oficiales puntuables para el circuito Català. (eso me da a qué pensar....).
Llegando a boxes nos encontramos con mucha gente conocida, entre ellos a unos cuantos del Triatlo GCB, echamos unas risillas y se nos pasó hacernos la foto, (Xevi va ser una llàstima, però ja en farem). Desde aquí hacer una llamada también a una iniciativa solidària que se celebrará el 21/12/08.... si, si, a falta de 4 días para navidad..... haremos un triatlón por una buena causa y con un frío de pelotas!!!

Total, empezó la carrera dirigiéndonos todos al punto de salida con unos caretos de acojonaos alucinante al ver cómo estaba el mar.... los comentarios eran de lo más esperpénticos. Patam!!! salida y una ola brutal hace un primer barrido de foquitas pegándonos en la cara y dándonos la bienvenida a lo que sería una carrera intensa. No hice bien los primeros metros, ya que me costó situarme, pero poco a poco fui haciéndome un rinconcillo y nadando a buen ritmo hacia la primera boya, me costó mucho coger referencias en todo momento, por lo que opté hacer mi carrera y olvidarme de los pies de nadie.
Os adjunto unas fotos muy buenas en las que se ve la secuencia de mi llegada del agua, llegue surfeando, levantándome y poniendo pie antes de tiempo, cuando me quise dar cuenta la resaca de una ola enorme me arrastró hacia atrás y me la vi encima de mala manera.... para evitar el ridículo espantoso.... me casque un sprint... ahí van las fotos:





el tramo a bici como siempre.... se iba a presentar de autobús.com en cierta parte así fue, de no ser por un par de rampas que te ayudaban a depurar el grupo poco a poco, al final nos quedamos un grupeto de unas 6 unidades donde el entendimiento fue realmente nulo.... a cascarla!!!
Tanto en la T1 como en la T2, estoy perdiendo excesivo tiempo últimamente, ya que los pedales Speedplay los llevo muy flojos y no me merecen la confianza suficiente como para calzármelos y descalzarlos en marcha, ahí perdí unos cuantos valiosos segundos.

El running fue muy guapo, salí con el petardo en el culo hasta el km 1 y las primeras subidas me hicieron ponerme en mi sitio rápidamente. Subidas muy duras, con escalones y bajadas en plan kamikaze. A penas eran unos 4,2km para un tiempo de 15:39, no estuvo nada mal.

Al final un 15º de la general, nuestro crack Fran Pontano ganó la carrera, hicimos otro podium por equipos (3º) y un nuevo fenómeno apareció en el TRI, se llama Oriol, le hemos reclutado en el gimnasio y sin duda todo un ejemplo a seguir para mucha, mucha, mucha gente. Ole els teus collons chaval!!! hiciste una carrera de película tio!!! algunas fotos suyas y del podium:





Felicitar a la organización del Xaloc por todo salvo los precios que siguen siendo excesivos para una sprint, felicitar y animar a Mercè, felicitar al TRI-TEAM y como no a Oriol.

Este domingo es BCN, estoy apuntado y tengo serias dudas en no acudir, estoy cansado, desmotivado y necesito estar con mi familia.