Semana 11 y cursa Vilobí

Esta semana ha sido interesante, he asimilado al 100% el palizón de los 20km de semana anterior en Blanes y sin problemas he seguido lo planificado para los entrenos de la semana 11, os lo detallo el acumulado:
natación: 14.600
bici: 0 km.... tenia 150 pero hubieron cambios para adpatarlo a la carrera del domingo.
correr: 48 km.
pesas: 2 sesiones.

El domingo se disputaba una marcha popular en Vilobí, el TRI-TEAM nos apuntamos a hacer los 16 km de la larga.
Sinceramente un poco decepcionante el planteamiento de la carrera, pensaba que sería más lanzada y con algo de vía libre, pero no, una hora antes empezaban a salir los de la caminata y la carrera se hizo algo espesa, ya que no cogías un ritmo constante ni en linea recta. Lo más positivo es que fue un buen entreno y estuve al lado de mis compañeros Javi y Filippo. Por cierto que estoy super orgulloso de ellos al ver cómo se adaptaron a los cambios de ritmo y empujones de animo que les di. Felicidades cracks!!!
Corre un comentario en el blogg de un corredor del Costa Brava ..... uy!!!... perdon... Omnipotente Club Triatlo Girona Costabrava Provincias i Alrededores que fueron tranquilos hasta que nos vieron, luego no nos dieron ni "peixet". No voy a entrar en ese juego porque los allí presentes son mejores corredores que nosostros, eso ni lo dudo.... lo que habrá que ver es si son mejores triatletas. De Lo que si hicieron gala es de una brutal falta de tacto y abuso de confianza con nuestro amigo Filippo, ya que soltaron comentarios respecto a su supuesta vinculación al club por el dinero que ha aportado como Sponsor. Señores.... no teneis ni pajotera idea de quien es Filippo, qué es el TRI-TEAM y que es lo que representa Filippo dentro del EQUIPO!!!.
Se que quien lo dijo no es el culpable de este cometario, el culpable ha sido un rebotado que controla menos su cabeza que sus actos y del que estoy plenamente convencido de que el tiempo le pondrá en su sitio, tarde o temprano.
En fin sudando de estas mediocridades y chorradas.... veremos cómo se plantean los entrenos para esta semana 12, el sábado hay test de campo a pie, tengo ganas de ponerme a prueba a tope y ver hasta dónde soy capaz de correr, queda mucho por hacer y las ganas, fuerzas y el EQUIPO están ahí para conseguirlo.